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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【住宿優惠補助專頁】阿洛哈別墅飯店 - Patong飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實在agoda找自已滿意的房間是很簡單的
查一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雨衣匪搶超商5000元 上吊輕生：不想再被關
基隆市今（19）日清晨發生一起輕生命案，有民眾在中山區一登山步道發現一具屍體，警方獲報後趕至現場，發現死者是昨（18）日持刀搶超商的20多歲嫌犯，現場還發現一封遺書，寫著「我不想再被關了」，疑似是畏罪輕生。
▼男子昨日搶劫超商。（圖／東森新聞）
根據《蘋果》報導，警方細查死者身分，發現他是昨日戴著安全帽、口罩、身穿雨衣，持刀闖入中山一路超商搶走5000元的黃姓嫌犯，昨日案發後警方展開追緝，未料今早他竟死亡。現場遺書寫著，「我不想再被關了，出獄後還不學好，真的很對不起爸媽」，警方因此初判黃男畏罪輕生，目前已通知家屬到場。
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生命誠可貴，輕生不能解決問題
退一步想，可為生命找到出路！
輕生防治諮詢安心專線：0800-788995(0800-請幫幫-救救我)
生命線協談專線：1995
張老師專線：1980
（封面圖／東森新聞）
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微笑背後隱藏痛苦 小心患微笑型憂鬱症
季節交替之際，是憂鬱症好發的季節，桃園市衛生局副局長蘇柏文提醒，有些個案是微笑型憂鬱症也就是憂鬱不易發現，在旁人面前是開心，臉上微笑迎人，但是背後內心是非常苦悶，除了提醒家人要注意觀察之外，也呼籲民眾不要過度在憂鬱的情緒中，不妨常與信得過朋友聊聊心事。（李明朝報導） 在旁人面前是一位開心果，常常掛著微笑，內心可能是憂鬱，所謂的微笑型憂鬱症，衛生局副局長蘇柏文表示，擔心旁人的眼光，用微笑當作一個面具掩飾，臨床有的個案在眾人面前經常開心，在微笑背後卻是非常痛苦，人不可能天天如此開心，所以周遭有這類型朋友就要注意。 為了瞭解身心的狀況，蘇柏文表示，可以透過簡式健康量表來評量，同時也鼓勵要多多跟朋友聊一聊，讓情緒有出口，遇有朋友願意分享情緒心情，傾聽者只要傾聽，不要批判，來加以協助。 衛生局表示，透過心理治療的方式，可以協助當事人獲得情緒的紓解，並學習修正負面想法的方法和態度，同時也可增加對自我的接納度，另外，多多關懷周遭親友，多一句問候、多一句關懷，可以減少一件不幸的憾事發生。
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