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商品訊息描述:
主要設施
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- 2 間餐廳
- 室內游泳池 頂級旅館hotel訂房費用比價
- 夜店
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 健身中心
- 按摩室/療程室
- 商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
鄰近景點
- 位於徐匯
- 法租界 (3 公里)
- 靜安寺 (4.8 公里)
- 聖依納爵主教座堂 (0.3 公里)
- 東方商廈 (0.5 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
餐盤分配學問大選對食物更健康
角聲癌症協會16日在角聲福音廣場舉辦「吃出更健康的您」講座，營養師表示，無論是各年齡層健康民眾或罹患慢性病、癌症患者，皆可通過選對食物、依照50%蔬果、25%主食、25%蛋白質的餐盤分配，大大增加長壽的機會。
美國註冊營養師、美國認證糖尿病教育師季海芸16日在講座中，表示肥胖和疾病與生活習慣相關，指出美國被列世界最肥國家之一，每州至少皆有兩成者被列為過重或肥胖，「美中地區包括阿肯色州、阿拉巴馬州、路易斯安那州在內的八個州，人口肥胖率更遠遠超過35%」。
她也說，攝取過多含糖飲料、果汁為常見肥胖者的惡習，「一瓶罐裝可樂即有140卡路里，這需花民眾跑步30分鐘才能消耗；標榜天然的盒裝果汁也是高糖量飲料，當中三分之一都是糖」，建議喜歡果汁者可以食用新鮮水果代替。
季海芸也表示，選對合適食材並搭配「我的餐盤」(my plate)飲食指南，可助民眾遠離肥胖及消化不良等問題。
「我的餐盤」是美國農業部(USDA)創建的一個易於遵循的飲食指南，季海芸說，民眾可通過圖像了解水果、蔬菜、主食、蛋白質及液體五組食物每日需在餐盤上的分布，「蔬果類需占50％、主食占25％、蛋白質也占25％」；她也建議，蔬果方面可選擇大蒜、韭菜、花椰菜、菠菜、木瓜、桃子等，因含有豐富植物素、天然抗氧化劑，能有效預防癌症。
「50％的蔬果餐盤比率，民眾可食用蔬菜多於水果」，季海芸解釋，部分水果含糖量高，糖尿病與癌症患者不可過量攝取；而加工肉品如香腸、熱狗、培根、肉乾、肉醬等，則為一類致癌物質，她說，「多吃原生態食物，少吃工業化盒裝食物」，才可助民眾遠離癌症。
維持健康生活除講究飲食外，也需控管體重。季海芸表示，年輕人應多動少坐，每周五日、每日至少半小時中等強度運動，並注意避免把一周運動量集於一日內完成；年長者除應量體裁衣、選擇合適自身體能的形式運動外，患有慢性病的耆老，也應在與醫師諮詢後，安全地定期運動，「現今不少社區及醫院推廣輪椅操，助行動不便者也可得到適當運動量」。
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紐約州教師衡量體系改變 不看學生州考成績
期中選舉結束，民主黨在州議會過半，給教育體系帶來震盪；紐約州教育理事會(Board of Regents)日前宣布，教師衡量仍不以學生州考成績為參考，並將考慮立法改變師資衡量體系。
2017年，以民主黨控制的州眾議會通過法案，規定教師的「年度專業評估」(annual professional performance review)不以學生州考成績衡量，但該法案被以共和黨控制的州參議會否決；然而期中選舉後，州參議會翻藍，民主黨將可能再次考慮改變教師衡量標準，並立法改變教育體系。
目前，教師「年度專業評估」以校長評價和學生的學術成就為衡量標準，而州法規定，學生州考成績也要納入教師衡量體系，但紐約州教育理事會三年前出台規定，停止將學生州考成績作為「年度專業評估」的參考標準。
該規定將於2019年6月30日到期，日前紐約州教育理事會總監羅沙(Betty Rosa)宣布，計畫將該規定延長一年，以獲得足夠的時間來考慮調整教師衡量體系。
羅沙表示，計畫利用的一年時間聽取學校教師、校長和教育人士的聲音，她表示，紐約州教育理事會需要「認真考慮『年度專業評估』未來的方向」，真正解決「長期被政治主導的教育議題」。
三年前紐約州教育理事會停止用學生州考成績衡量教師水平，紐約市便出台單獨的衡量體系，用學生在校成績衡量師資，以達到全面衡量師資水平，保證教學質量；但如今，民主黨控制州議會，教師衡量體系將可能再次面臨衝擊。
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