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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【住宿】上海高橋石化賓館 - 上海飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
3D立體定位電燒手術 治癒9旬病患長年心律不整
「林醫師是我的救命恩人！」高齡91歲的許伯伯一見到林醫師忍不住搭肩來表達謝意，更當場秀了一段健康操，証明心臟一切正常、不會再心律不整；中國醫大學新竹附設醫院以「3D立體定位電燒手術」，解除患者長年心律不整沉痾，讓老先生迅速恢復健康、生龍活虎。
▲中醫大新竹附醫心臟血管科主任林圀宏(右)與患者許老爹(左)相處融洽，猶如老朋友。（圖／記者常似虎攝，2019.03.13）
許姓患者因控制心臟節律的「竇房節」失調造成心律不整，透過「3D立體定位電燒手術」從鼠蹊部將電燒導管引導進入病患心臟，精準找到不正常迴路所在，在右心房底部電燒3公分，阻斷心律不整的迴路，馬上讓心跳恢復正常。此種電燒手術不僅能縮短手術時間，傷口也大幅減小，手術預後更為快速。
林圀宏指出，心律不整發作時，並不一定會感到不適，有的患者甚至毫無症狀，但嚴重情況卻可能導致中風、休克、心臟衰竭、猝死等嚴重併發症，不可掉以輕心，民眾出現不適症狀時，必須儘早就診找出病因，確定心律不整類型，極早治療，避免憾事發生。
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南極冒險/南極探險裝備?墨鏡、滑雪板和通訊設備
在南極這樣冰天雪地極度寒冷乾燥的地方，要前往探險，好的裝備不可或缺，從保暖、保持乾燥、防曬到保護眼睛，其中都有許多細節必須注意。今天就請極地探險顧問Wilson再次和我們說明在南極所會需要使用的裝備和配備。
五層特殊保暖衣服
這次出征南極的團員每位都會身穿五層的保暖衣物，第一層是貼身保暖的運動內衣褲，第二層是探險專用的輕質內搭保暖衣褲，第三層是特殊的人造羽絨衣，第四層是防風連帽外套及褲子，最後一層則是羽絨連帽外套及褲子。
南極遠征隊墨鏡（圖／橘子關懷基金會提供）
其他
再來便是防曬，因為南極大陸會反射大量的紫外線，所以定時的補擦防曬霜很重要；而嘴唇也需要小心不要被曬傷了，不然進食時就會相當痛苦，所以防曬唇膏也是出征南極所必備的用品之一。
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