【住宿卷】馬尼拉貝爾維尤飯店 - 蒙廷盧帕自助旅遊訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
整個世界像地震 女竟罹患新分類疾病
記者李鴻典／台北報導
護理師退休的李小姐暈眩長達三年，四處找醫師都覺得沒有緩解，輾轉找到台中慈濟醫院神經內科醫師張滋圃。醫師診斷她罹患新分類疾病：「持續性姿勢--知覺性頭暈」（persistent postural-perceptual dizziness，簡稱PPPD），施行歐美研究多年的新治療方法，李小姐終於緩解能正常生活。
▲「持續性姿勢--知覺性頭暈」病人主要症狀。（圖／台中慈院提供）
張滋圃醫師表示，「持續性姿勢--知覺性頭暈」是國際眩暈醫學會於2014年發表，經歐美國家頂尖學者多次開會討論後給予新定義、新名字，正式推廣的新分類疾病，同年被世界衛生組織統一命名。PPPD在不同科別可能會被診斷為自律神經失調、腦神經衰弱、焦慮等，這也是李小姐遭遇的情況。
張滋圃醫師赴美國進修一年加入約翰霍普金斯大學附設醫院眩暈研究團隊，接觸國際眩暈領域專家，瞭解如何更精準地定義「持續性姿勢--知覺性頭暈」，以及確認診斷與治療的方法。他指出，歐美多年研究顯示，「持續性姿勢--知覺性頭暈」跟大腦掌管頭暈的部位變得敏感有關，往往來自一次內耳或腦部引發的嚴重眩暈症，即使後來痊癒，病人腦神經卻已被誘發，對暈特別敏感，或因此對眩暈產生恐懼，愈擔心眩暈愈容易感暈，陷入惡性循環。
張滋圃醫師表示，正確診斷讓病人了解致病原因解除疑慮，好轉機會就很大。他強調，「持續性姿勢--知覺性頭暈」雖易發生在焦慮病人，國際眩暈學會確立為「功能性障礙疾病」，不是「精神疾病」。新治療不只給鎮定效果的抗焦慮藥物，而是給增加腦部血清素藥物。研究顯示，三到六個月治療，停藥後仍能改善，減少復發機會。他提醒，40、50歲中年女性好發「持續性姿勢--知覺性頭暈」，建議減少生活壓力，多補充富血清素食物，如：亞麻仁油、維他命B群；保持規律生活作息與開朗個性，搭配認知行為治療與前庭復健運動，就能有效降低暈感。
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2歲女鵝被絞破皮炸肉！媽媽心痛PO文：別坐這種腳踏車
孩子的安全很重要！一名媽媽透露，老公騎腳踏車載女兒，但沒有任何保護措施，結果女兒的腳不慎被捲進去，傷勢相當嚴重，她PO出血淋淋照片，要大家作為警惕。
原PO在臉書《爆廢公社》發文，叮嚀：「不要讓孩子坐上沒任何保護的腳踏車上！」照片中可見，女兒躺在病床上，左腳被腳踏車輪子削過，還好沒有傷到筋和骨頭，但是腳踝破皮，肉都炸開了，「妹妹明年才要滿3歲而已，2歲多的她要承受撕裂傷、無數麻醉針、換藥的痛，連大人都有可能無法承受了，何況是只有2歲多的孩子」。
▼女兒被腳踏車削肉。（圖／翻攝自爆廢公社）
此文一出，引發網友共鳴，許多人分享經驗，「我3歲時也有一模一樣的恐怖經驗，當時外科美容不發達，所以我的腳踝有一道又深又長的疤痕，還好也沒傷到筋骨，祝妹妹早日康復！」、「我也被捲進去過，不過是打檔摩托車，類似這種的，很舊的那一款，後腳跟還有疤，因為在媽媽後面睡著，轉彎時重心不穩一腳踩進去」、「我女鵝2歲被保母家人載也是削掉一塊肉，還差點蜂窩性組織炎，妳們後面一定要注意傷口的清潔，不會換藥就去找有能幫忙換的藥局」。
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