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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【住宿優惠序號】上海綠地普陀智選假日酒店 - 上海訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 235 間客房
- 餐廳
- 免費區域接駁車
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
退休女護理師頭暈3年 原來是知覺性頭暈
護理師退休的李小姐暈眩長達3年，四處找醫師都覺得沒有緩解，後來到台中慈濟醫院就診。神經內科醫師張滋圃診斷她罹患新分類疾病，「持續性姿勢--知覺性頭暈」（persistent postural-perceptual dizziness，簡稱PPPD），施行歐美研究多年的新治療方法，女護理師終於能正常生活。
李姓護理師自己有醫療知識，她暈眩長達3年，四處求醫嘗試不同科別治療、做過很多檢查，結果全都正常，服藥沒什麼效果，後來愈來愈不舒服。她描述第一次眩暈，「感覺站不住，跟著電視上顏色淺的景物晃動。」後來嚴重到「騎機車像開飛機騰雲駕霧；走路左右晃動，整個世界像地震，只有躺著能稍稍免於不適。」沮喪到覺得人生無望。
張滋圃詢問病史和檢查研判李小姐符合「持續性姿勢--知覺性頭暈」特徵，以搭配口服藥與每次30分鐘以上復健運動，一個半月後，李小姐腦部多年緊繃感已解除，還可以走出戶外，她說遇到貴人。
張滋圃表示，「持續性姿勢--知覺性頭暈」病人主要症狀有：一、慢性頭暈持續逾三個月。頭重重、浮浮的、走路飄飄的，精神不太好。二、頭暈感嚴重度隨當日生理或精神狀況起伏，剛起床好一點，站立、走動或頭轉動會加重頭暈。三、最重要的是「視性暈眩」，在超商、賣場最明顯，人群走動、貨品堆得多又高，往往暈得更厲害。
張滋圃表示，正確診斷讓病人了解致病原因解除疑慮，好轉機會就很大。他指出，「持續性姿勢--知覺性頭暈」雖易發生在焦慮病人，國際眩暈學會確立為「功能性障礙疾病」。
新治療不只給鎮定效果的抗焦慮藥物，而是給增加腦部血清素藥物。研究顯示，三到六個月治療，停藥後仍能改善，減少復發機會。他提醒，四、五十歲中年女性好發「持續性姿勢--知覺性頭暈」，建議減少生活壓力，多補充富血清素食物，如：亞麻仁油、維他命Ｂ群；保持規律生活作息與開朗個性，搭配認知行為治療與前庭復健運動，就能有效降低暈感。
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玩轉相片新可能！臉書推出3D照片栩栩如生更立體
臉書推出3D照片新功能，將臉書更新後，點選人像功能再拍照上傳，栩栩如生的立體3D照片就完成了。不過目前只有iphone雙鏡頭手機可以使用，安卓的用戶還得再等等。
▼（圖／東森新聞）
從效果上來看，臉書的3D相片可以讓用戶在觀看照片時主體3D化 ，同時還能從不同的視角，產生立體透視效果，滾動Facebook頁面時，3D化的照片也會即時的變化呈現，不過在角度上，還是有一些限制在。3C部落客林小旭：「在測試上，實際拍出來的照片，在做完3D成像以後，它可以轉45度角的方式。」科技日新月異，讓拍照也能拍出更多趣味，酷炫的新功能不妨嘗試看看，讓相片也能玩出更多可能。
（封面圖／東森新聞）
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