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下面附上一則新聞讓大家了解時事
HBL》個人獎能仁、普門各2獎 光復喬楚瑜籃板、阻攻雙冠王
107學年度HBL高中籃賽男、女甲級曲終人散,個人獎出爐,男甲級冠軍能仁家商除林彥廷膺選冠軍賽MVP之外,控衛高錦瑋也獲助攻王,光復雖只獲第四,但「眼鏡中鋒」喬楚瑜拿到籃板、阻攻「雙冠王」,唯一雙冠得主。
女甲級冠軍賽MVP歸南山李吟娸,普門尋求三連霸失利,但全季14場全勤的高一菜鳥射手連文鈴三分球共143投中35,平均每場得11.1分、4.1籃板、2.6抄截、0.9助攻,獲選為新人后,陳芷英則拿籃板后,普門也算個人獎贏冢,可惜陳芷英上季所拿的阻攻后,本季以總數1次之微(29:30)輸給苗商陳映慈,連莊不成。
107學年度HBL個人獎
★男甲級
■冠軍賽MVP:能仁林彥廷
■新人王:南山陳力生
■籃板王:光復喬楚瑜
■助攻王:能仁高錦瑋
■抄截王:南湖周易暹
■阻攻王:光復喬楚瑜
★女甲級
■冠軍賽MVP:南山李吟娸
■新人后:普門連文鈴
■籃板后:普門陳芷英
■助攻后:永仁連怡雯
■抄截后:東泰楊淑琄
■阻攻后:苗商陳映慈
■新精神總錦標:北一女中
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耳眼牙勤保健 發現問題快就醫
世界日報和帝國藍十字藍盾健保聯合舉辦「幸福藍天、擁抱健康」講座,由專業醫護人員講解長者常見的聽力、 視力和牙齒問題,也提醒耆老和家屬平時多留意健康狀況,定期檢查,一發現問題應盡早治療,不要輕忽。
「幸福藍天、擁抱健康」活動中,由註冊護士汪敏玲主講聽力健康,醫生蔡良談長者的視力問題及保護,牙醫博士蔣若虹說明耆老常見牙齒問題及植牙。
汪敏玲表示,正常聽覺可分辨一般細微聲音、10至25分貝的音量,如風吹樹葉聲;初期失聰的徵兆不明顯,患者未必能察覺,若發生下列情況,應立即找醫生檢查治療:感覺別人說話含糊不清、時常要求別人重複說話、不自覺地大聲說話、常將電視或收音機的音量調高、看不見對方就難以明白別人的說話、聽不到電話的鈴聲,或打電話時聽不到對方說話、耳鳴,這些都是可能失聰的徵兆。
針對如何保護聽力,汪敏玲說,洗頭及游泳時,避免污水進入耳內引起發炎;不要大力擤鼻涕;異物進入耳道時,切勿自行掏挖,以免弄傷耳膜,應盡快求醫。
她也提醒民眾避免長時間戴耳機聽音樂,音量應調至中度或以下;在噪音環境中,要用手掩著耳朵或帶上護耳用具;在醫生指導下,才可服用藥物,過量服用某些藥物可能導致耳鳴或失聰;當發覺耳部不適時,盡快就診。
汪敏玲還表示,與聽力損失的長者交談時應有技巧,例如說話要稍慢及清晰;難以被聽懂的話語可重新措辭,而不是重複原本話語;面對面講話以增加視覺接觸溝通,不要在背後講話;溝通時配合肢體語言,視覺與聽覺結合,可使言語理解達到最大效果。
眼科醫生蔡良表示,老年人常見的眼病有乾眼症、白內障、青光眼、老年性黃斑病變、糖尿病性視網膜病變;建議長者定期眼科檢查可發現早期白內障和其他眼疾,正常情況下應每年檢查一次,如有視力下降、複視、閃光感、突發的眼睛疼痛或頭痛等症狀,需盡快檢查。
蔡良說,過度或不當看手機對眼睛的傷害很大,特別是手機發出來的藍光很傷眼,應避免在黑暗環境下看手機;不抽菸、不過度飲酒、控制血壓和血糖、健康飲食、多吃蔬菜和水果、防紫外線等,都有助預防眼病。
牙醫師蔣若虹表示,牙齒的健康影響到人的整體健康,常見的牙齒疾病有牙周炎、牙齦炎、牙痛、牙齦出血、牙齦紅腫、蛀牙、牙齒稀疏、牙根外露;牙齒和牙齦會痛。最好的情況是沒有蛀牙,一旦發現蛀牙,應盡快看牙醫補上或行根管治療。牙醫會盡量為患者保住原有的牙,不輕易拔掉牙齒。
蔣若虹說,1982年引入北美洲的人工植牙有很大治療價值,與帶假牙、做牙橋等治療方法相比,植牙有可靠的長久成功率、可以減慢牙槽骨萎縮、可增加活動假牙的穩定性,可保護臨近牙齒及牙周組織。
蔣若虹表示,「如果保護得好,牙齒用到100歲都有可能,民眾應定期做口腔檢查、每半年洗一次牙。」
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