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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她飯後喝黑豆咖啡 瘦6kg又降血壓
生活中心／綜合報導
日前美國哈佛心臟信函（Harvard Heart Letter）和多個醫學網站就曾強力推薦黑豆，表示就研究結果顯示，多吃黑豆好處多多，包括可以降低糖尿病、心臟病等風險外，也可以強化骨骼等。近日知名醫師也出書推薦吃黑豆，除了可以維持好體態、瘦身，也可以抗氧化、排毒、降血壓等。醫師更舉例說，曾有高血壓患者維持三餐飯後都喝黑豆咖啡，後來血壓、體重都下降外，原本滿頭的白髮也開始出現黑髮，大讚黑豆是相當健康、有益的食物。
▲一名舞蹈老師3餐飯後都會喝一杯黑豆咖啡，半年後體重減了6公斤。（示意圖／翻攝自pixabay）
不僅如此，王玫君更說，讓人覺得更神奇的是，這名舞蹈老師本來一頭白髮，但維持三餐飯後喝黑豆咖啡一段時間後，頭頂上竟開始長出些許黑髮，讓她自己也覺得不可思議。黑豆不只可以幫助減肥、降血壓，同時還兼具抗老的作用，所以不少專家都大讚它是「黑色奇蹟」！（編輯：張雅筑）
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法拉盛商改區 400禮物送兒童
為讓社區小朋友提前歡度佳節，法拉盛商改區(Flushing BID)聯合多個社區機構將在14日(周五)派發400份耶誕禮物；法拉盛商改區執行主任余鈿崧表示，今年結合合作夥伴向社區低收入戶家庭兒童贈送免費禮物之外，也將送禮給醫院病童，表達節日慰問。
余鈿崧表示，此次是商改區第三年舉辦玩具贈送活動，旨在回饋社區、讓所有社區孩童都能分享、享受耶誕氣氛，
「本次募集到的禮物，有來自梅西百貨的贊助，也有多個社區組織的捐贈」；余鈿崧也說，今年的耶誕禮物數量多達400份，比往年多出不少，「在即將到來的節日季，希望每個孩子都能收到禮物、感受溫暖」。
余鈿崧表示，此次派發的玩具種類多元，且針對一到十歲、不同性別的孩子，安排合適的耶誕禮物，包括益智遊戲、語言學習、文具用品，還有各種玩偶等；他也說，商改區從感恩節前夕就開始籌備禮物清單，「我們希望孩子能感受到這分心意，耶誕禮物是為他們量身打造、精心挑選的」。
為藉派發禮物傳達節日關懷，余鈿崧也說，今年首次與王嘉廉社區醫療中心和紐約長老教會皇后醫院合作，向住院的兒童病患派發耶誕禮物，「相信飽受病痛之苦的小孩子，住院期間收到禮物會很開心」。
法拉盛商改區耶誕禮物派發活動將於14日中午12時在喜來登大酒店七樓舉行，地址是39大道135-20號。
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